Tendinitis

Conceptos a definir	Definición	Causas	Prevención	Tratamiento
Tendinitis	Inflamación de un tendón, esta inflamación puede ir acompañada de una hinchazón del tendón.	Surge como consecuencia de una sobrecarga muscular o por una lesión, también puede producirse debido al desarrollo de otra patología o por la edad	Ejercitar todos los grupos musculares para mantener la flexibilidad y la fortaleza, Mantener una buena hidratación, evitar movimientos repetitivos que puedan sobrecargar el tronco superior y el inferior, hacer un buen calentamiento antes de la actividad física	Guardar reposo para relajar el tendón afectado y ayudarle a recuperarse,  administración de un tratamiento farmacológico, principalmente con antiinflamatorios no esteroideos, administración de inyecciones corticoides.